Skip to content

Sākums
Meklēt
Kategorijas
Receptes
Blogs

Ienākt

Sākums
Meklēt
Kategorijas
Receptes
Blogs

Vidusjūras ziedkāpostu salāti

Sākums SalātiVidusjūras ziedkāpostu salāti

16. jūnijs, 2021
by Ketija
0 Like

- Salāti
Sarežģītība: Viegla

Facebook Twitter LinkedIn Whatsapp Pinterest Print

ziedkāpostu salāti

Sagatavošanas Laiks

15 min
Gatavošanas Laiks

5 min
Porcijas

8
Gatavs

20 min

Vidusjūras ziedkāpostu salāti. Vienkārši un spilgti ziedkāpostu salāti, pagatavoti Vidusjūras gaumē ar sasmalcinātiem dārzeņiem, ķiplokiem un svaigu citrona sulu. Izmēģini!

Sastāvdaļas

1 ziedkāposta galviņa

Buntīte pētersīļi

4 tomāti

2 gurķi

1 sīpols

2 ķiploku daiviņas

Sāls un pipari, pēc garšas

1 citrons

Eļļa

Pamācība

Solis 1

Sagriez smalkāk ziedkāpostus. Sablendē tos, līdz struktūras kļūst rīsiem līdzīga.

Solis 2

Smalki sagriez pētersīļus, tomātus, gurķus un sīpolu.

Solis 3

Ziedkāpostu pārnes uz salātu trauku. Pievieno klāt pētersīļus, tomātus, gurķus un sīpolus. Apmaisi.

Solis 4

Saspied ķiploku. Pēc tam pievieno tos salātu bļodai.Kā arī sāli un piparus. Iespied visu citrona sulu un aplej ar eļļu, apmēram 2 ēdamkarotes. Kārtīgi apmaisi, un ēdiens ir gatavs pasniegšanai.

Secinājums

Lai labi garšo!

- ziedkāposti
- ziedkāposti salāti
- Facebook Twitter LinkedIn Whatsapp Pinterest Print

Ketija

Tev varētu arī patikt

Kartupeļu salāti ar marinētām sēnēm

Kartupeļu ēdieni, Salāti, Veģetārie ēdieni

Kartupeļu salāti ar

Cēzara salāti ar vistu

Cēzara salāti ar

Pavisam ātrie krabju nūjiņu salāti

Pavisam ātrie krabju

Kāpostu salāti ar žāvētu vistu

Kāpostu salāti ar

Siļķu salāti ar baltajām pupiņām

Siļķu salāti ar

Atstāt Atsauksmi Atcelt atbildi

Lai komentētu, jums jāpiesakās sistēmā.

Vidusjūras ziedkāpostu salāti

Sastāvdaļas

1 ziedkāposta galviņa

Buntīte pētersīļi

4 tomāti

2 gurķi

1 sīpols

2 ķiploku daiviņas

Sāls un pipari, pēc garšas

1 citrons

Eļļa

Follow The Directions

Solis 1

Vidusjūras ziedkāpostu salāti

<img class="wp-post-image lazyload" data-src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="wp-post-image lazyload" data-src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="wp-post-image" src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti">

Sagriez smalkāk ziedkāpostus. Sablendē tos, līdz struktūras kļūst rīsiem līdzīga.

Solis 2

Vidusjūras ziedkāpostu salāti

<img class="wp-post-image lazyload" data-src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="wp-post-image lazyload" data-src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="wp-post-image" src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti">

Smalki sagriez pētersīļus, tomātus, gurķus un sīpolu.

Solis 3

Vidusjūras ziedkāpostu salāti

<img class="wp-post-image lazyload" data-src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="wp-post-image lazyload" data-src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="wp-post-image" src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti">

Ziedkāpostu pārnes uz salātu trauku. Pievieno klāt pētersīļus, tomātus, gurķus un sīpolus. Apmaisi.

Solis 4

Vidusjūras ziedkāpostu salāti

<img class="wp-post-image lazyload" data-src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="wp-post-image lazyload" data-src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="wp-post-image" src="https://www.gatavo.com/wp-content/themes/ranna/assets/img/noimage_210X210.jpg" alt="Vidusjūras ziedkāpostu salāti">

Saspied ķiploku. Pēc tam pievieno tos salātu bļodai.Kā arī sāli un piparus. Iespied visu citrona sulu un aplej ar eļļu, apmēram 2 ēdamkarotes. Kārtīgi apmaisi, un ēdiens ir gatavs pasniegšanai.

Jaunākās Receptes

1

Pildītā tortilla cepeškrāsnī
2

Pumpkin spice smūtijs
3

Kedgeree jeb rīsi ar
4

Rīsi ar vistu, kabaci
5

Vista karija mērcē ar
6

Makaroni ar malto gaļu
7

Kabača kotletes ar malto
8

Rīsi ar malto gaļu
9

Rabarberu un zemeņu karstmaizes
10

Ātrie kāpostu salāti
11

Kraukšķīgie gurķi
12

Kāpostu salāti ar žāvētu

Kategorijas

Populāras Birkas

avokado bietes biezpiens brokastis dzēriens dārzeņi gurķis kabacis kokteilis kotletes kāposti kūka lasis makaroni maltā gaļa marināde mērce olas pamatēdiens pikniks pupiņas pusdienas recepte receptes rudens rīsi sacepums saldais saldais kartupelis siers spināti svētki sēnes tomāti vakariņas vasara vegāniski vista vistas fileja zemenes Ziemassvētki āboli ātri ķiploks ķirbis

Par Mums

Gatavojam gardas receptes visām gaumēm.

Noderīgas sadaļas

Blogs
Par Mums
Sazināties
Privātuma Politika

© 2021 - 2023 Gatavo.com. Visas tiesības aizsargātas.